リンパマッサージ 足やせ

価格：1,365円

強度のムチウチ症を癒した『いのち』の声 著者：江連征子出版社：文芸社サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2007年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）札幌でヨガ教室を主宰して31年。

その指導は、ヨガだけにとどまらず、リンパマッサージや若石健康法、正しい食事のあり方、生きる姿勢にまで及んでいる。

自らの『いのち』をみつめながら、事故による後遺症を癒してきた著者による「心と身体が喜ぶ」健康法。

それは、未病の医学ともいえる真の健康法である。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　ヨガ、自然療法との出合い（マイナスとの出合い／プラスに変えて／食事の原則「身土不二」／食の陰陽とは／伝統的な日本食は先人の知恵／一物全体食／旬の物をいただく／安全な米を食するために／手作り玄米味噌／「いのち」が喜ぶ春の手当法／食育とは）／第2章　身体の不調を根本から癒す（操体法／リンパマッサージ／若石健康法（反射区療法）／砂療法、砂袋療法）／第3章　“いのち”に教わる生き方（公害のなかでも豊かな環境作り／電磁波が及ぼす影響／自然流自宅出産／「人を思いやる心」を教えてくれた母の愛）【著者情報】（「BOOK」データベースより）江連征子（エズレマサコ）1943年、北海道生まれ。

NPO法人日本YOGA連盟評議員。

日本YOGA連盟認定指導員、若石健康法普及指導員。

日本YOGA連盟所属。

さっぽろビューティヨガ研究会主宰。

北海道北広島市民教授に任命され、「YOGAと食の法則」を講演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。

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