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肩こり体操

[楽天市場]肩こり体操の商品

楽天市場で[肩こり体操]に関する商品が194件数見つかりました

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ストレッチストレッチ器具肩甲骨ほぐし肩こり解消ほぐし筋肉痛ヨガ血行促進代謝アップ柔軟体操柔らかくするマッサージ機マッサージ器

価格： 3,360円

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ストレッチストレッチ器具肩甲骨ほぐし肩こり解消ほぐし筋肉痛ヨガ血行促進代謝アップ柔軟体操柔らかくするマッサージ機マッサージ器ふくらはぎ自宅室内運動おうち時間ステイホーム StayHome ピンクブルーピンクブルー※初期不良品以外、イメージ、サイズや色の感じ違いの理由など、キャンセルや返品はお受けることができませんご了承下さいませ注意事項:※ 平置き素人採寸ですので多少の誤差はご容赦下さい※ 土日、祝祭日対応できません※ モニタ環境によって、商品の色合いが多少違う場合があります※ 少々匂いがありますが、置いたままで2-くらいになくなりますので、ご安心く･･･
ショップ名 : EDAN楽天市場店

【中古】3秒から始める腰痛体操＆肩こり体操 /NHK出版/松平浩（ムック）

価格： 951円

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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名松平浩出版社名 NHK出版発売日 2018年12月5日 ISBN 9784141992745･･･
ショップ名 : VALUE BOOKS

3秒から始める　腰痛体操　＆　肩こり体操【電子書籍】[ 松平浩 ]

価格： 847円

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＜p＞動いて治そう！　腰痛＆肩こり＜/p＞＜p＞腰痛には安静がいちばん？　いえいえ、腰痛も肩こりも改善には体操を。「たった3秒、これだけでOK」という画期的な「腰痛これだけ体操」をはじめ、いずれも手軽なおすすめの体操を医師が紹介。目的や効果がよくわかる、常備したいセルフケアの一冊。巻末に全体操を一覧できる、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表付き。＜/p＞＜p＞※巻末付録の、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表は、NHK出版サイトに会員登録をいただきますとPDFのデータでダウンロードいた＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

頸椎症の名医が教える　竹谷内式　首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える【電子書籍】[ 竹谷内康修 ]

価格： 1,584円

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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞大人気の整形外科医考案の1日5分のお手軽「首トレ」を図解で解説。頚椎症からくる首、肩、腕のしびれがウソのようにとれる。＜/strong＞＜br /＞整形外科に行っても、なかなか治らない頚椎症を1日5分の「首トレ」で自力改善へ！＜br /＞首・肩を症状が出ない状態に保つ！＜br /＞「首トレ」とは？＜br /＞ 1緊張している首・肩の筋肉･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

HATAS YK 377 ストレッチストラップスーパーロング（ヨガストラップ）ヨガベルト柔軟体操肩こり腰痛疲労回復血行血流巡り冷えバレエダンス筋トレ筋力トレーニングおうち時間おこもりお籠り YogaBelt 秦運動具工業自宅トレーニング

価格： 1,210円

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【メーカー希望価格】 1,100円（税抜き）。【 1本入り】【色】ブラック。【本体サイズ】幅バックル部：約 4.8cm。ベルト部 3.5cm。長さ 305cm。厚さベルト部 0.1cm。【特徴】ヨガポーズやストレッチをサポートするストラップベルトです。手が届かなくても、足先などに引っ掛けて引っ張ることが出来ます。自分では出来ない、キツいポーズのストレッチが出来るようになります。手で足先などを引っ張るよりもストラップを使うとしっかり引っ張れます。ヨガマットを丸めてバラけないようにまとめるベルトとしてもご利用いただけます。類似商品はこちらHA･･･
ショップ名 : パワーピット楽天市場店

頸椎症の名医が教える竹谷内式首トレ　5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える

価格： 1,870円

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徳間書店
ショップ名 : トップカルチャーnetクラブ

「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操ーー腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで [ 山田真 ]

価格： 1,540円

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山田真コスモ21アシユビノチカラカラダノフチョウガスットキエルサンプンツマサキダチタイソウヨウツウヒザツウズツウカラカタコリマンセイヒロウマデヤマダマコト発行年月：2021年04月22日予約締切日：2021年04月21日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784877953997 山田真（ヤマダマコト）まほろば鍼灸整骨院院長。美骨痩身サロンBELUNA代表。1972年生まれ。神奈川県横浜市出身。明治大学商学部卒業。明治東洋医学院専門学校柔整学科卒業。森ノ宮医療学園専門学校鍼灸学科卒業。柔道整復師、はり師、きゅう師。大学卒業後、明治乳業株式会社（現、株式会社明治）へ入社･･･
ショップ名 : 楽天ブックス

【3980円以上送料無料】「足指」の力　体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操　腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで／山田真／著

価格： 1,540円

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コスモ21 健康法　体操 191P　19cm アシユビ　ノ　チカラ　カラダ　ノ　フチヨウ　ガ　スツ　ト　キエル　サンプン　ツマサキダチ　タイソウ　アシユビ／ノ／チカラ／カラダ／ノ／フチヨウ／ガ／スツ／ト／キエル／3プン／ツマサキダチ／タイソウ　ヨウツウ　ヒザツウ　ズツウ　カラ　カタコリ　マンセイ　ヒロヤマダ，マコト･･･
ショップ名 : トップカルチャーBOOKSTORE

「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 : 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで/山田,真,1972- コスモ21

価格： 1,540円

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■ISBN:9784877953997★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル「足指」の力　体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操　腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで　山田真/著ふりがなあしゆびのちからからだのふちようがすつときえるさんぷんつまさきだちたいそうあしゆび/の/ちから/からだ/の/ふちよう/が/すつ/と/きえる/3ぷん/つまさきだち/たいそうようつうひざつうずつうからかたこりまんせいひろ発売日202104出版社コスモ21ISBN9784877953997大きさ191P　19cm著者名山田真/著･･･
ショップ名 : ドラマ×プリンセスカフェ

ヨガポール 90cm ブラックロングリセットポールローラーストレッチダイエットヨガピラティスエクササイズトレーニングマッサージリラックスポール棒肩こり二の腕骨盤背中反り腰腰痛股関節体幹おしり筋膜リリース初心者簡単

価格： 3,480円

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商品情報内容品ヨガポール × 1 サイズ長さ：約90cm 素材 PUレザー(カバー)、EVA(芯材) カラーブラック商品ポイント【背中・腰のストレッチに最適】ヨガポールの上に背中をつけて身体を転がすと、背中や腰の筋肉の緊張をほぐすことができます！血行促進や老廃物を追い出す効果が期待できます！【高耐久・防湿性◎】 2層構造になっているため、汗が染みにくく長くにわたって使用することができます！【レザーカバー付き】レザーカバーがついているため、中の芯材や傷・汚れなどから守ります！注意事項・最もお安い発送方法、簡易包装になります。・海外製ノーブランド品です。・海外から仕入･･･
ショップ名 : ダンベル専門店ラスター

ピーナッツ型マッサージボールストレッチボールコンパクトマッサージストレッチフィットネスケアヨガボール施術柔軟体操運動準備運動リハビリエクササイズハンディギムニクバランスボールリフレックスボールピラティス

価格： 2,380円

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商品仕様：素材：EVA サイズ：約17cm*9cm 重さ：約150g 様々な部位にお使い頂けます：全身腰肩腕足腹太ももふくらはぎ二の腕首など使用場所：様々なシーン、こんな場所で活用されています商品説明：ストレッチボールです。マッサージの手助けをします。運動前のストレッチ、トレーニング中のケア、ヨガなど、幅広い用途でお使い頂けます。様々なスポーツの現場でご活用頂いています。 ▽注意事項: ※簡易包装で送付いたします。 ※モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。 ※画像はサンプルです。1点1点手作りのため、製作過程での傷汚れや画像との細か･･･
ショップ名 : lucky house ye

送料無料 2個セットマッサージボールストレッチボールコンパクトマッサージストレッチフィットネスケアヨガボール施術柔軟体操運動準備運動リハビリエクササイズハンディギムニクバランスボールリフレックスボールピラティス

価格： 1,980円

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商品仕様： 2個セット素材：PVC サイズ：直径約6cm 様々な部位にお使い頂けます：全身腰肩腕足腹太ももふくらはぎ二の腕首など使用場所：様々なシーン、こんな場所で活用されています商品説明：ハードタイプ（ほとんど伸縮性のないプラスチック素材）のストレッチボールです。イボイボがストレッチ、マッサージの手助けをします。気になるところを刺激して、ほぐしてすっきり。本製品は、かなりのハードタイプの為、使用する方によっては痛く感じる製品です。合わない場合は、使用を中止して下さい。また、使用に関しては、医師等にご相談の上、ご使用下さい。運動前のストレッチ、トレーニング中のケ･･･
ショップ名 : lucky house ye

【LINEクーポン】体操用マイピーロ + プラス本体カバー付き大人用ネックピロービーズ枕首コリ頸椎ストレートネックサポータートコちゃんベルト背筋伸ばし正規品青葉トコ活

価格： 4,780円

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当店のトコちゃん商品は、すべて青葉正規品です商　品　詳　細素材本体：綿99.3％、PU0.7％、プラスチックビーズ　カバー：綿99.3％、PU0.7％　　　対象大人用サイズフリーサイズ本体：長さ約50cm　質量：205g　　カバー：約8x125cmお手入れ方法・カバーは取り外して洗濯できます。本体も丸洗いすることができます。・インナー用の目の細かい洗濯ネットをご使用ください。ご注意・ネックレスなどを着けたまま首に使用すると、皮膚や製品を傷めることがありますのでご注意ください。　・お子様がビーズやストッパーを誤って飲み込まないようにお取扱いください。画面上と実物では多少色具合が異なって･･･
ショップ名 : トコちゃんベルト専門店MAMACHOICE

アルインコ鈴木式美姿勢チューブ EXG161P / EXG161H 美姿勢ウォーキング ALINCO エクササイズチューブ鈴木式美姿勢チューブフィットネス腹筋運動自宅で運動フィットネス体操有酸素運動ウォーキング猫背ボディメンテナンス姿勢

価格： 3,480円

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母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトクリスマスギフトお正月子供の日ギフトバレンタインデーギフトホワイトデーギフト可愛いおしゃれオシャレパーティー入学祝いギフト卒業祝いギフト結婚記念日ギフトお歳暮ギフトお中元旧正月春節お誕生日などのプレゼントにひまつぶし大変申し訳ございませんがのし包装は対応いたしておりません。{{アルインコ鈴木式美姿勢チューブ EXG161P / EXG161H 美姿勢ウォーキング ALINCO エクササイズチューブ鈴木式美姿勢チューブフィットネス腹筋運動自宅で運動フィットネス体操有酸素運･･･
ショップ名 : マツカメショッピング加湿器

肩こりにも！【ロコチューブ】　よわめ　つよめ　羽立工業　HATACHI　ロコモ　ストレッチ　リハビリ

価格： 990円

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商品情報メーカー羽立工業素材シリコン素材（TPR)カラーグリーン（よわめ）ブルー（つよめ）肩こりにも！【ロコチューブ】　よわめ　つよめ　羽立工業　HATACHI　ロコモ　ストレッチ　リハビリ健康寿命/軽い/体操/フィットネス/ダイエット/宅トレ/女性/男性/中高年/お年寄り/介護/介護用品/腕/肩/肩関節/上腕筋/背筋/筋力/鍛える/ロコモ対策/ロコモティシブシンドローム/ 【ロコモとは？】ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の通称です。「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下している状態のことをいいます。★ロコモ対策にロコチューブ！★TVを見ながらでも簡単にできる♪★肩まわり･･･
ショップ名 : あっぱれ

肩甲骨はがし背中こり解消グッズ肩こりマッサージ器リフレッシュローラーヘアドライタオル髪の毛タオル速乾吸水ヘアケアマイクロファイバー髪タオル 1枚付巻き肩矯正ストレッチ器具腰痛ツボ押し血行促進筋膜リリース二の腕シェイプ運動不足解消

価格： 2,177円

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商品情報リフレッシュローラー商品仕様長さ（約）1m・重量（約）230gポリウレタン・エラストマー・ポリプロピレン■MADE IN CHINA※※お願い※※・本製品は製造過程においてプラスチックに少しのキズが生じることがございます。ご使用には全く問題ございませんので何卒ご了承ください。ヘアドライタオル商品仕様※カラーはランダムでおつけします【材質】ポリエステル80%・ナイロン20%【サイズ】約30×90cm【原産国】中国ヘアドライタオル注意事項・ご使用になられる前は必ず水洗いをしてからご使用ください。・本来の用途、目的以外でのご使用はおやめください。・火のそばや高温になる場所には置かないでくださ･･･
ショップ名 : サンロード楽天市場店

肩こり・腰痛をやわらげる！【伸び伸びストレッチ】DVD　【学習　趣味　DVD講座　勉強】

価格： 5,280円

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商品 ●肩こりや腰痛で悩んでいる方に朗報です。肩こりや腰痛の原因は運動不足などによる筋力の衰えやデスクワークや家事などの悪い姿勢によっておこる筋肉の硬化があげられます。しかし現代生活の中ではこれらを解消することは容易ではありません。そこでおすすめしたいのがストレッチ体操です。長時間、同じ姿勢を続けて固くなった筋肉をゆっくり伸ばしてあげることで柔軟な筋肉をとり戻し、さらに適度の運動をくり返すことによって衰えた筋力をよみがえらせます。気持ちよく身体を伸ばすことで痛みをやわらげながら肩こりや腰痛を改善していきます。ストレッチ体操にはむずかしい動作や動きはありません。このビデオをご覧になれば今すぐ正･･･
ショップ名 : ビューティーメイト

マッサージローラー背中マッサージツボ押しリフレッシュローラー筋膜リリースローラーストレッチコロコロマッサージ機肩こり腰痛改善エクササイズ足太ももお尻背中こり解消グッズ簡易マッサージ器肩甲骨はがしうちトレ血行促進おまけ付き

価格： 1,988円

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商品情報■サイズ長さ（約）1m・重量（約）230g■材質ロープ部分：ポリウレタン・エラストマー球体部分：ポリプロピレン（プラスチック）MADE IN CHINA※※お願い※※・本製品は製造過程においてプラスチックに少しのキズが生じることがございます。ご使用には全く問題ございませんので何卒ご了承ください。【お掃除クロスについて】丈夫で長持ち！一度使うと手放せないお掃除クロスキッチン、洗車、大掃除など、さまざまなシーンで大活躍！・キッチン・トイレ・お風呂・家電製品・家具・窓ガラス・車の掃除に・ご自宅の様々な場所で活躍する掃除クロスです。・乾拭き・水拭きどちらでもOK・極細繊維が細かなホコリを絡め取･･･
ショップ名 : サンロード楽天市場店

【送料無料】トレーニングチューブ筋トレエクササイズバンドゴムバンドトレーニングバンドフィットネスチューブ背中美尻バレエヨガリハビリダイエット運動ストレッチ体操宅トレ

価格： 500円

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【商品詳細 / Product Details 】商品名エクササイズバンド商品紹介・ちょっとした筋トレやストレッチに効果的なエクササイズ用ゴムバンドです。・使い方次第で筋トレにもストレッチにも使えるので、日々のトレーニングや疲れを癒すのにぴったりです。・ゴムは薄く、小さく収納できるので、どこにでも持ち歩いてトレーニングする事ができます。バリエーション 6カラーピンク（桃）ブルー（青）オレンジ（橙）グリーン（緑）パープル（紫）イエロー（黄） ※詳しくは商品ページ画像を参照ください。素材/サイズ/重量素　材：TPE サイズ：約150cm×約15cm 重　さ：約70g 注意事項 ※ ･･･
ショップ名 : Heartland 楽天市場店

日本製バランスポールメッシュ素材寝転がりダイエット送料無料ヨガポールエクササイズ体操ストレッチ用ポール体位変換クッション足枕腰枕介護クッション首枕通気性トレーニングストレス解消猫背ウレタンおしゃれ夏

価格： 5,980円

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■製品サイズ直径15×長さ約90cm ■使用生地生地　ポリエステル100％（メッシュ） ■中材ポリウレタン100％ ■重量約1．3kg ■生産国日本製 ■備考みなさまは“猫背ぎみ”ではありませんか？首や肩こりや腰痛、体が重たく感じるあなたへ・・・まずはこのポールを床に置いて背骨に沿って仰向けに寝てみて下さい（足は肩幅程度に開き、手は自然な感じで力を抜きます）⇒たったこれだけでも背筋がピンと伸び、胸が張ってストレッチ運動に♪ 掲載写真の様に対角ストレッチや股関節のストレッチ、さらには首や腰のエクササイズも毎日少しの時間でいいので並行してトライしてみて下さい。本来、人の手が届かな体･･･
ショップ名 : クッションファクトリー

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