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肩こり体操

[楽天市場]肩こり体操の商品

楽天市場で[肩こり体操]に関する商品が223件数見つかりました

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【中古】「腰割り」で体が若返る肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操／白木仁【著】

価格： 605円

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白木仁【著】販売会社/発売会社：SBクリエイティブ発売年月日：2014/02/26JAN：9784797376173
ショップ名 : ブックオフ楽天市場店

頸椎症の名医が教える　竹谷内式　首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える【電子書籍】[ 竹谷内康修 ]

価格： 1,584円

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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞大人気の整形外科医考案の1日5分のお手軽「首トレ」を図解で解説。頚椎症からくる首、肩、腕のしびれがウソのようにとれる。＜/strong＞＜br /＞整形外科に行っても、なかなか治らない頚椎症を1日5分の「首トレ」で自力改善へ！＜br /＞首・肩を症状が出ない状態に保つ！＜br /＞「首トレ」とは？＜br /＞ 1緊張している首・肩の筋肉･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操ーー腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで [ 山田真 ]

価格： 1,540円

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山田真コスモ21アシユビノチカラカラダノフチョウガスットキエルサンプンツマサキダチタイソウヨウツウヒザツウズツウカラカタコリマンセイヒロウマデヤマダマコト発行年月：2021年04月22日予約締切日：2021年04月21日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784877953997 山田真（ヤマダマコト）まほろば鍼灸整骨院院長。美骨痩身サロンBELUNA代表。1972年生まれ。神奈川県横浜市出身。明治大学商学部卒業。明治東洋医学院専門学校柔整学科卒業。森ノ宮医療学園専門学校鍼灸学科卒業。柔道整復師、はり師、きゅう師。大学卒業後、明治乳業株式会社（現、株式会社明治）へ入社･･･
ショップ名 : 楽天ブックス

「腰割り」で体が若返る肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操【電子書籍】[ 白木仁 ]

価格： 990円

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＜p＞相撲の四股＋体操で腰痛や肩こりを解消する＜/p＞＜p＞相撲の四股に似た動作の「腰割り」を中心とした股関節の運動と簡単な体操を組み合わせて、多くの人が悩んでいる肩こりや腰痛、膝痛を解消する方法を紹介。体の不調が嘘のようにとれて体が若返る一冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

肩甲骨ストレッチストレッチゴム背中ストレッチストレッチベルトピラティスバンドラバーバンド開背弾力バンドストレッチバンド肩こり改善背中鍛えヨガフィットネスラジオ体操用男女兼用

価格： 768円

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商品詳細色グレー素材シリコン製品特徴均一な張力、破れにくい、快適なグリップ機能肩開き＆背中シェイプ、ウエスト＆ヒップアップ、全身シェイプアップ商品の説明1.【高品質シリコン素材で長期使用可能】：優れた弾力性を持つシリコン素材を採用し、繰り返しのストレッチにも耐えられる耐久性を実現。2.【広幅グリップ設計で手への負担を軽減】：人間工学に基づいた広幅拉手を採用し、力を入れてストレッチしても手首や指に負担がかかりにくい設計になっています。3.【一体成型構造で形状安定性に優れ】：部品の接着や縫製を采用しない一体成型技術により、長期間使用しても変形や破損が少ない頑丈な構造です。4.【滑り止めグリップで安･･･
ショップ名 : 皆の生活館2号店

3秒から始める　腰痛体操　＆　肩こり体操【電子書籍】[ 松平浩 ]

価格： 847円

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＜p＞動いて治そう！　腰痛＆肩こり＜/p＞＜p＞腰痛には安静がいちばん？　いえいえ、腰痛も肩こりも改善には体操を。「たった3秒、これだけでOK」という画期的な「腰痛これだけ体操」をはじめ、いずれも手軽なおすすめの体操を医師が紹介。目的や効果がよくわかる、常備したいセルフケアの一冊。巻末に全体操を一覧できる、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表付き。＜/p＞＜p＞※巻末付録の、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表は、NHK出版サイトに会員登録をいただきますとPDFのデータでダウンロードいた＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

【3980円以上送料無料】「足指」の力　体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操　腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで／山田真／著

価格： 1,540円

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コスモ21 健康法　体操 191P　19cm アシユビ　ノ　チカラ　カラダ　ノ　フチヨウ　ガ　スツ　ト　キエル　サンプン　ツマサキダチ　タイソウ　アシユビ／ノ／チカラ／カラダ／ノ／フチヨウ／ガ／スツ／ト／キエル／3プン／ツマサキダチ／タイソウ　ヨウツウ　ヒザツウ　ズツウ　カラ　カタコリ　マンセイ　ヒロヤマダ，マコト･･･
ショップ名 : トップカルチャーBOOKSTORE

価格： 780円

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商品詳細カラーパープル素材シリコン製品特徴均一な張力、破れにくい、快適なグリップ機能肩開き＆背中シェイプ、ウエスト＆ヒップアップ、全身シェイプアップ商品の説明1.【高品質シリコン素材で長期使用可能】：優れた弾力性を持つシリコン素材を採用し、繰り返しのストレッチにも耐えられる耐久性を実現。2.【広幅グリップ設計で手への負担を軽減】：人間工学に基づいた広幅拉手を採用し、力を入れてストレッチしても手首や指に負担がかかりにくい設計になっています。3.【一体成型構造で形状安定性に優れ】：部品の接着や縫製を采用しない一体成型技術により、長期間使用しても変形や破損が少ない頑丈な構造です。4.【滑り止めグリッ･･･
ショップ名 : 皆の生活館2号店

【先着300名！20%OFFクーポン】【ヨガブロックプレゼント！今だけ】ヨガホイールヨガヨガリングホイールストレッチストレッチ用リングヨガ器具背中ストレッチダイエット器具ピラティスエクササイズバランス姿勢改善柔軟性体幹トレーニング

価格： 3,080円

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【商品詳細】商品名：ヨガホイール内容物：ヨガホイール本体素材・サイズ：素材：外側 TPE、内側高強度プラスチックサイズ：直径約32cm、幅13cm、円周102cm 重量：約1.13kg 耐荷重：約150kg カラー：ラベンダー×グリーン、ブラック×ブラック、パープル×ブルー、ブラック×グリーン、グレー×サーモンピンク商品詳細： ◆主に背中や腰を中心に、ヨガやストレッチ、エクササイズの幅を広げるサポートアイテムです。 ◆通常では伸ばしきれなかった部分の筋肉も伸ばすことができ、前傾姿勢や猫背の改善にもおすすめです。 ◆柔軟運動、体幹トレーニング、ストレッチ補助など、ヨガの･･･
ショップ名 : ASMILE　アスミル

【マラソン限定クーポンあり】＼当日発送／【楽天1位 5冠】ヨガバンドエクササイズバンドゴムバンドストレッチバンドトレーニングチューブフィットネスバンド姿勢改善肩こり解消腰痛解消柔軟性自宅運動不足筋トレストレッチトレーニングリハビリ

価格： 750円

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商品説明商品内容ヨガバンドサイズ約15×150cm厚さ0.35mm※サイズは規定値です。採寸方法の違いや個体差によって多少の誤差がございますので、予めご了承ください。素材TPEカラーパープル、ピンク、ブルー、グリーン商品特徴【多用途で使える】トレーニングはもちろん、ストレッチやリハビリ、筋トレなど多用途で使用が可能なので、お子様から高齢者まで幅広くご使用いただけます。【伸縮性抜群】程よい過負荷で肩、胸、腕、お腹、背中、脚など全身トレーニングができるアイテムです。【コンパクト】折りたたみ可能なので持ち運び用にもおすすめ。薄くて軽いので使わないときもコンパクトに収納できます。注意事項※生産ロッドの･･･
ショップ名 : OwnLife

ヨガポール 90cm ブラックロングリセットポールローラーストレッチダイエットヨガピラティスエクササイズトレーニングマッサージリラックスポール棒肩こり二の腕骨盤背中反り腰腰痛股関節体幹おしり筋膜リリース初心者簡単

価格： 3,480円

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商品情報内容品ヨガポール × 1 サイズ長さ：約90cm 素材 PUレザー(カバー)、EVA(芯材) カラーブラック商品ポイント【背中・腰のストレッチに最適】ヨガポールの上に背中をつけて身体を転がすと、背中や腰の筋肉の緊張をほぐすことができます！血行促進や老廃物を追い出す効果が期待できます！【高耐久・防湿性◎】 2層構造になっているため、汗が染みにくく長くにわたって使用することができます！【レザーカバー付き】レザーカバーがついているため、中の芯材や傷・汚れなどから守ります！注意事項・最もお安い発送方法、簡易包装になります。・海外製ノーブランド品です。・海外から仕入･･･
ショップ名 : 4WD 楽天市場店

【マラソン限定クーポンあり】＼当日発送／【楽天1位 8冠】ヨガバンドエクササイズバンドゴムバンドストレッチバンドトレーニングチューブフィットネスバンド姿勢改善肩こり解消腰痛解消柔軟性自宅運動不足筋トレストレッチトレーニングリハビリ男女兼用

価格： 750円

＼26日01：59まで先着クーポン／【トーエイライト】ピラティスボール 250 トレーニング用品リハビリトレーニング筋トレストレッチつかむ握る押す子供お年寄り高齢者介護施設レクリエーションボール遊び柔軟体操運動 622065

価格： 1,089円

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製品仕様商品名ピラティスボール 250 サイズ／寸法 ○直径25cm ○耐荷重：100kg 素材／材質 PVC 付属品空気注入用ストロー色青、赤ご注意事項モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。その他商品説明空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材のボール。投げる・蹴るなどのボール遊びや体ほぐしから握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍。･･･
ショップ名 : 介護ショップYou＆Ai

送料無料 2個セットマッサージボールストレッチボールコンパクトマッサージストレッチフィットネスケアヨガボール施術柔軟体操運動準備運動リハビリエクササイズハンディギムニクバランスボールリフレックスボールピラティス

価格： 1,980円

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商品仕様： 2個セット素材：PVC サイズ：直径約6cm 様々な部位にお使い頂けます：全身腰肩腕足腹太ももふくらはぎ二の腕首など使用場所：様々なシーン、こんな場所で活用されています商品説明：ハードタイプ（ほとんど伸縮性のないプラスチック素材）のストレッチボールです。イボイボがストレッチ、マッサージの手助けをします。気になるところを刺激して、ほぐしてすっきり。本製品は、かなりのハードタイプの為、使用する方によっては痛く感じる製品です。合わない場合は、使用を中止して下さい。また、使用に関しては、医師等にご相談の上、ご使用下さい。運動前のストレッチ、トレーニング中のケ･･･
ショップ名 : lucky house ye

＼26日01：59まで先着クーポン／【トーエイライト】ピラティスボール 200 トレーニング用品リハビリトレーニング筋トレストレッチつかむ握る押す子供お年寄り高齢者介護施設レクリエーションボール遊び柔軟体操運動 622065

価格： 957円

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製品仕様商品名ピラティスボール 200 サイズ／寸法 ○直径20cm ○耐荷重：100kg 素材／材質 PVC 付属品空気注入用ストロー色青、赤、黄ご注意事項モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。その他商品説明空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材のボール。投げる・蹴るなどのボール遊びや体ほぐしから握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍。･･･
ショップ名 : 介護ショップYou＆Ai

【LINEクーポン】体操用マイピーロ + プラス本体カバー付き大人用ネックピロービーズ枕首コリ頸椎ストレートネックサポータートコちゃんベルト背筋伸ばし正規品青葉トコ活

価格： 4,780円

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当店のトコちゃん商品は、すべて青葉正規品です商　品　詳　細素材本体：綿99.3％、PU0.7％、プラスチックビーズ　カバー：綿99.3％、PU0.7％　　　対象大人用サイズフリーサイズ本体：長さ約50cm　質量：205g　　カバー：約8x125cmお手入れ方法・カバーは取り外して洗濯できます。本体も丸洗いすることができます。・インナー用の目の細かい洗濯ネットをご使用ください。ご注意・ネックレスなどを着けたまま首に使用すると、皮膚や製品を傷めることがありますのでご注意ください。　・お子様がビーズやストッパーを誤って飲み込まないようにお取扱いください。画面上と実物では多少色具合が異なって･･･
ショップ名 : トコちゃんベルト専門店MAMACHOICE

ピーナッツ型マッサージボールストレッチボールコンパクトマッサージストレッチフィットネスケアヨガボール施術柔軟体操運動準備運動リハビリエクササイズハンディギムニクバランスボールリフレックスボールピラティス

価格： 2,380円

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商品仕様：素材：EVA サイズ：約17cm*9cm 重さ：約150g 様々な部位にお使い頂けます：全身腰肩腕足腹太ももふくらはぎ二の腕首など使用場所：様々なシーン、こんな場所で活用されています商品説明：ストレッチボールです。マッサージの手助けをします。運動前のストレッチ、トレーニング中のケア、ヨガなど、幅広い用途でお使い頂けます。様々なスポーツの現場でご活用頂いています。 ▽注意事項: ※簡易包装で送付いたします。 ※モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。 ※画像はサンプルです。1点1点手作りのため、製作過程での傷汚れや画像との細か･･･
ショップ名 : lucky house ye

【3/25限定2人に1人最大100%P】アルインコ鈴木式美姿勢チューブ EXG161P / EXG161H 美姿勢ウォーキング ALINCO エクササイズチューブ鈴木式美姿勢チューブフィットネス腹筋運動自宅で運動フィットネス体操有酸素運動ウォーキング猫背ボディメンテナンス姿勢

価格： 3,480円

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母の日ギフト父の日ギフト敬老の日ギフトクリスマスギフトお正月子供の日ギフトバレンタインデーギフトホワイトデーギフト可愛いおしゃれオシャレパーティー入学祝いギフト卒業祝いギフト結婚記念日ギフトお歳暮ギフトお中元旧正月春節お誕生日などのプレゼントにひまつぶし大変申し訳ございませんがのし包装は対応いたしておりません。{{アルインコ鈴木式美姿勢チューブ EXG161P / EXG161H 美姿勢ウォーキング ALINCO エクササイズチューブ鈴木式美姿勢チューブフィットネス腹筋運動自宅で運動フィットネス体操有酸素運･･･
ショップ名 : マツカメショッピング加湿器

肩甲骨はがし背中こり解消グッズ肩こりマッサージ器リフレッシュローラーヘアドライタオル髪の毛タオル速乾吸水ヘアケアマイクロファイバー髪タオル 1枚付巻き肩矯正ストレッチ器具腰痛ツボ押し血行促進筋膜リリース二の腕シェイプ運動不足解消

価格： 2,177円

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商品情報リフレッシュローラー商品仕様長さ（約）1m・重量（約）230gポリウレタン・エラストマー・ポリプロピレン■MADE IN CHINA※※お願い※※・本製品は製造過程においてプラスチックに少しのキズが生じることがございます。ご使用には全く問題ございませんので何卒ご了承ください。ヘアドライタオル商品仕様※カラーはランダムでおつけします【材質】ポリエステル80%・ナイロン20%【サイズ】約30×90cm【原産国】中国ヘアドライタオル注意事項・ご使用になられる前は必ず水洗いをしてからご使用ください。・本来の用途、目的以外でのご使用はおやめください。・火のそばや高温になる場所には置かないでくださ･･･
ショップ名 : サンロード楽天市場店

肩こりにも！【ロコチューブ】　よわめ　つよめ　羽立工業　HATACHI　ロコモ　ストレッチ　リハビリ

価格： 990円

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商品情報メーカー羽立工業素材シリコン素材（TPR)カラーグリーン（よわめ）ブルー（つよめ）肩こりにも！【ロコチューブ】　よわめ　つよめ　羽立工業　HATACHI　ロコモ　ストレッチ　リハビリ健康寿命/軽い/体操/フィットネス/ダイエット/宅トレ/女性/男性/中高年/お年寄り/介護/介護用品/腕/肩/肩関節/上腕筋/背筋/筋力/鍛える/ロコモ対策/ロコモティシブシンドローム/ 【ロコモとは？】ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の通称です。「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下している状態のことをいいます。★ロコモ対策にロコチューブ！★TVを見ながらでも簡単にできる♪★肩まわり･･･
ショップ名 : あっぱれ

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