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飲食クールベジとカリウム
クールベジとはクールベジタブルの略だそうで、
夏野菜のことだそうです。
とある都内で展開するレストランではクールベジフェアを展開しているそうです。
夏野菜はカリウムを含むということで、
体から余分な熱や水分を逃がすとのことです。
具体的には、ゴーヤ、ミニトマト、なす、きゅうりなどです。
今年は特に要注目といえるでしょう。
ただし食べ過ぎには気をつけましょう。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110628-00000303-alterna-soci
(2014年8月30日)
[楽天市場]カリウムの商品
楽天市場で[カリウム]に関する商品が8137件数見つかりました
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※パッケージデザイン等は予告なく変更される場合がございます。予めご了承下さい。【商品特徴】 ・発汗により失われたミネラル分を1袋で素早く補給できる、口の中がパサつかず食べやすいスティックゼリーです。 ・1袋当り食塩相当量0.77g、カリウム200mg、マグネシウム30mg配合。経口補水液250mL分、熱中症対策飲料500mL分と同等のミネラルを摂ることができます。 ・マラソンなどのスポーツ全般、暑い場所でのお仕事、登山や夏フェスなど、汗をかきやすい状況で摂取するのがオススメです。・サイダー味。 【お召し上がり方】 そのまま口を付け、吸い込まずに最後まで押し出してお召し上がりください。必ず水など･･･
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