年齢を重ねるほど気になってくるのが、お腹の調子。食事や生活リズムを整えているつもりでも、なかなか思うようにいかない日もある。そんな中で見つけたのが、製薬会社の天藤製薬が手がけるプロバイオティクスサプリ「ボラケアバランスwith乳酸菌」。腸活に関心がある身として、今回のほしいものシリーズで取り上げてみることにした。
注目ポイント
- 有胞子性乳酸菌・ビフィズス菌を配合しており、生きたまま腸に届きやすいよう工夫されているという。
- 乳酸菌だけでなく食物繊維・オリゴ糖も一緒に摂れる「シンバイオティクス」設計になっている点が特徴的だ。
- 機能性表示食品として届出されており、便通改善に関する機能性が報告されているとのこと。
- 1日分がまとまった60粒・30日分のパッケージで、続けやすさを意識した内容になっている。
- 製薬会社が手がけているという安心感も、サプリ選びの決め手の一つになりそうだ。
サプリは継続してこそ効果を実感しやすいものなので、味や匂いにクセがなく飲みやすいかどうかも気になるポイントだ。1日1回のペースで続けられそうな粒数であれば、忙しい日でも習慣として定着させやすいのではないかと感じている。
こんな人におすすめ
- お腹の調子や便通の乱れが気になっている人
- 乳酸菌だけでなく食物繊維やオリゴ糖もまとめて摂りたい人
- 製薬会社が手がけている安心感のあるサプリを探している人
腸活サプリは種類が多く選びづらいが、機能性表示食品として届出されている点や、乳酸菌・食物繊維・オリゴ糖をまとめて摂れる設計は選ぶ際の分かりやすい目安になりそうだ。毎日の食生活に無理なく取り入れられそうな一品として、しばらく気にかけてみたいと思う。
