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[楽天市場]肩こり体操の商品

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「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで

価格： 1,540円

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山田真／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名コスモ21出版年月2021年04月サイズ191P 19cmISBNコード9784877953997生活健康法健康法商品説明「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労までアシユビノチカラカラダノフチヨウガスツトキエルサンプンツマサキダチタイソウアシユビ／ノ／チカラ／カラダ／ノ／フチヨウ／ガ／スツ／ト／キエル／3プン／ツマサキダチ／タイソウヨウツウヒザ...足指をしっかり使って歩いていますか?体の不調の始まりはそこにあります。どこ･･･
ショップ名 : ぐるぐる王国　楽天市場店

小夏の元気・長生き・健康体操盆踊り風 DVD 七福神と一緒に【メール便送料無料】グループレクリエーション高齢者体操用品腰痛対策肩こり解消グッズお年寄りおじいちゃんおばあちゃん敬老の日ギフトプレゼント

価格： 2,200円

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小夏の元気・長生き・健康体操 DVD　は、盆踊り風のオリジナル楽曲や民謡のリズムに合わせた楽しく踊れる健康体操DVDです。小夏さんの唄に合わせた健康体操DVDです。 ●肩こりや腰痛の方でも踊れます♪ ゆったりとした日本人に馴染みの楽曲に合わせてムリなく踊るだけで全身の健康体操になります。健康な方はもちろん、足腰に不安のある方でも十分楽しめる内容になっています。 ●4つのおすすめポイント・立っても座っても踊れます (みんな一緒に体操できます) ・楽しい楽曲で盆踊りの気分に (ウキウキ楽しくなります) ・一緒に歌える歌詞テロップ付き (声を出すとストレス解消にも) ・認知症の予防になります (･･･
ショップ名 : キュアマート

HATAS my ZAFU 座禅蒲団 Linen 座蒲ヨガザフざふリラックス瞑想メディテーション癒しヒーリングストレッチ柔軟体操肩こり腰痛疲労回復血行血流巡り冷えバレエダンス家トレーニングおうち時間秦運動具工業自宅トレーニング

価格： 8,250円

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【 1個入り】【色（5色展開）】・TCZ201（青）4986147482014 ・TCZ202（紫）4986147482021 ・TCZ204（赤）4986147482045 ・TCZ205（ピンク）4986147482052 ※写真の色と実物には違いがあります。悪しからずご容赦をお願いいたします。【本体サイズ】直径 1尺（約 30cm）。【特徴】座禅の安定した姿勢を保つ座禅専用の座布団です。お寺で実際に使用されている本格仕様。しっかり安定する重みで、カラダをまかせられます。座蒲を使って、両ヒザと臀部の3点でカラダをしっかり支えることで自然と姿勢が良くなり座･･･
ショップ名 : パワーピット楽天市場店

一人でできる「腰痛・肩こりケア体操」[手技療法／カイロ ME131-S 全1巻]

価格： 3,880円

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日常生活での動作には、何かしようとする筋肉（主動筋）とそれを制限しようとする筋肉（拮抗筋）がバランスを保ちながら働いています。ところが、主動筋に力が入り過ぎて拮抗筋とのバランスが崩れてしまうと肩や腰が「こる」状態になるのです。そこで、あるゆる動作の拮抗筋の働きをよくするために考えられたのがこの「腰痛・肩こりケア体操」なのです。この体操では各部位を3段階（浅い、中間、深い）で収縮させ、最後にストレッチを軽く行なうことで筋肉や腱を整え、骨格が本来の位置に戻し痛みを改善するのです。毎日の生活の中でこの体操を用い、自分の身体を自分でケアしてください。◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消･･･
ショップ名 : ジャパンライム

ヨガスティックストレッチツールヨガ十字姿勢矯正猫背矯正背筋矯正肩甲骨猫背姿勢改善肩こり防止体操ヨガストレッチフィットネス男女兼用子供大人筋膜リリース肩甲骨はがし背筋伸ばし筋肉痛を改善美尻

価格： 2,490円

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【猫背中矯正、気質を上げます】ヨガトレーニングスティックは、後弯を改善し、効果的に気質を整え、強化するのに役立ちます。大勢の人々を対象としており、長時間座った後の背骨に損傷、残業中の長期的な腰椎の緊張など色々なことであなたの身体を損害し、姿も醜くなって、気質も悪くなりました。ヨガトレーニングスティックはこの姿勢矯正ブラケットで肩、腰、背中を安定させて支え、筋肉の記憶を発達させ、脊椎全体の健康と姿勢を改善するのに役立ちます。【美しいの自分を戻りましょう！】スティックを置き、ゆっくりと頭を伸ばし、しっかりと立ちます。1日30分間週5回の運動をお勧めします。S字型のスリムなウエストを形作り、美しい･･･
ショップ名 : Imeiライフスタイル

名医が教える頚椎症首ヘルニア首の痛み肩こりを治す最高の方法 1回1分!肩・首の痛みが消える名医の体操／金岡恒治【1000円以上送料無料】

価格： 1,200円

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著者金岡恒治(監修)出版社晋遊舎発売日2024年08月ISBN9784801823587ページ数79Pキーワード健康めいいがおしえるけいついしようくびへるにあくびのメイイガオシエルケイツイシヨウクビヘルニアクビノかねおかこうじカネオカコウジ9784801823587･･･
ショップ名 : bookfan 2号店楽天市場店

【3980円以上送料無料】名医が教える頚椎症首ヘルニア首の痛み肩こりを治す最高の方法　1回1分！肩・首の痛みが消える名医の体操／金岡恒治／監修

価格： 1,200円

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晋遊舎晋遊舎ムック　名医が教えるシリーズ
ショップ名 : トップカルチャーBOOKSTORE

名医が教える頚椎症首ヘルニア首の痛み肩こりを治す最高の方法 1回1分!肩・首の痛みが消える名医の体操／金岡恒治【3000円以上送料無料】

価格： 1,200円

肩甲骨ストレッチストレッチゴム背中ストレッチストレッチベルトピラティスバンドラバーバンド開背弾力バンドストレッチバンド肩こり改善背中鍛えヨガフィットネスラジオ体操用男女兼用

価格： 762円

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商品詳細色ピンク素材シリコン製品特徴均一な張力、破れにくい、快適なグリップ機能肩開き＆背中シェイプ、ウエスト＆ヒップアップ、全身シェイプアップ商品の説明1.【高品質シリコン素材で長期使用可能】：優れた弾力性を持つシリコン素材を採用し、繰り返しのストレッチにも耐えられる耐久性を実現。2.【広幅グリップ設計で手への負担を軽減】：人間工学に基づいた広幅拉手を採用し、力を入れてストレッチしても手首や指に負担がかかりにくい設計になっています。3.【一体成型構造で形状安定性に優れ】：部品の接着や縫製を采用しない一体成型技術により、長期間使用しても変形や破損が少ない頑丈な構造です。4.【滑り止めグリップで安･･･
ショップ名 : 皆の生活館2号店

頸椎症の名医が教える竹谷内式首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える／竹谷内康修【3000円以上送料無料】

価格： 1,870円

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者竹谷内康修(著)出版社徳間書店発売日2020年08月ISBN9784198650964ページ数143Pキーワード健康けいついしようのめいいがおしえるたけやちしきくびとケイツイシヨウノメイイガオシエルタケヤチシキクビトたけやちやすのぶタケヤチヤスノブ9784198650964内容紹介整形外科に行っても、なかなか治らない頚椎症を1日5分の「首トレ」で自力改善へ！首・肩を症状が出ない状態に保つ！「首トレ」とは？1緊張している首・肩の筋肉をゆるめるストレッチ2狭くなっている椎骨同士の間･･･
ショップ名 : bookfan 1号店楽天市場店

【中古】「腰割り」で体が若返る肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操／白木仁【著】

価格： 605円

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白木仁【著】販売会社/発売会社：SBクリエイティブ発売年月日：2014/02/26JAN：9784797376173
ショップ名 : ブックオフ楽天市場店

【3980円以上送料無料】頸椎症の名医が教える竹谷内式首トレ　5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える／竹谷内康修／著

価格： 1,870円

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徳間書店頸椎／疾患　体操 143P　21cm ケイツイシヨウ　ノ　メイイ　ガ　オシエル　タケヤチシキ　クビトレ　ゴフン　ノ　タイソウ　デ　クビ　ノ　イタミ　カタコリ　ウデ　ノ　シビレ　ガ　キエル　5フン／ノ／タイソウ／デ／クビ／ノ／イタミ／カタコリ／ウデ／ノ／シビレ／ガ／キエルタケヤチ，ヤスノブ･･･
ショップ名 : トップカルチャーBOOKSTORE

「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで／山田真【1000円以上送料無料】

価格： 1,540円

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著者山田真(著)出版社コスモ21発売日2021年04月ISBN9784877953997ページ数191Pキーワード健康あしゆびのちからからだのふちようがアシユビノチカラカラダノフチヨウガやまだまことヤマダマコト9784877953997内容紹介足指をしっかり使って歩いていますか？体の不調の始まりはそこにあります。どこでも簡単にできて効果抜群！「つま先立ち体操」。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章体の不調の始まりは足指にあり！（生涯寝たきりにならないカギは足指の使い方にある/びっくり！足指を使えるようになると、こんな症状まで改善ほか）/2章施術で解明！足指･･･
ショップ名 : bookfan 2号店楽天市場店

頸椎症の名医が教える竹谷内式首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える

価格： 1,870円

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竹谷内康修／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名徳間書店出版年月2020年08月サイズ143P 21cmISBNコード9784198650964生活健康法マッサージ，指圧頸椎症の名医が教える竹谷内式首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消えるケイツイシヨウノメイイガオシエルタケヤチシキクビトレゴフンノタイソウデクビノイタミカタコリウデノシビレガキエル 5フン／ノ／タイソウ／デ／クビ／ノ／イタミ／カタコリ／ウデ／ノ／シビ...首・肩を症状が出ない状態に保つ!「首トレ」。1.緊張している首・肩の筋肉をゆる･･･
ショップ名 : ポプカル楽天市場店

価格： 768円

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商品詳細色グレー素材シリコン製品特徴均一な張力、破れにくい、快適なグリップ機能肩開き＆背中シェイプ、ウエスト＆ヒップアップ、全身シェイプアップ商品の説明1.【高品質シリコン素材で長期使用可能】：優れた弾力性を持つシリコン素材を採用し、繰り返しのストレッチにも耐えられる耐久性を実現。2.【広幅グリップ設計で手への負担を軽減】：人間工学に基づいた広幅拉手を採用し、力を入れてストレッチしても手首や指に負担がかかりにくい設計になっています。3.【一体成型構造で形状安定性に優れ】：部品の接着や縫製を采用しない一体成型技術により、長期間使用しても変形や破損が少ない頑丈な構造です。4.【滑り止めグリップで安･･･
ショップ名 : 皆の生活館2号店

【新色入荷★全5色】エクササイズポールストレッチ用ポールバランスポールヨガポール体幹トレーニングエクササイズ超軽量ローラーフォームローラーピラティスポールストレッチ体操 soomloom ニュアンスカラー冬太り解消肩こり解消

価格： 2,680円

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※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。 ※ご使用後の返金返品はお受付できません。何卒ご了承くださいませ。
ショップ名 : NeverChange楽天市場店

「足指」の力体の不調がスッと消える 3分つま先立ち体操腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで／16万回以上の施術で解明【電子書籍】[ 山田真 ]

価格： 1,100円

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＜p＞「近頃、下半身が弱くなった」「いつも疲れがある」「慢性の腰痛がなかなかよくならない」「ひざ痛がひどく歩くのが苦痛」「ずっと首、肩のこりや頭痛が続いている」「毎晩よく眠れない」「無気力でやる気が出ない」こうした症状を訴える人が増えているといいます。16万回以上の施術を行なってきた著者は本書の中で、体の不調の始まりは足指にあり、足指の強化こそ健康の土台であることを明らかにしています。具体的な足指のケアと強化方法も示しています。その中心となるのが3分「つま先立ち体操」です。本書で足指の働きを理解すれば、すぐに取り組むことができます。一回3分ですから、すぐに始められます。＜/p＞画面が切り替わり･･･
ショップ名 : 楽天Kobo電子書籍ストア

ハーバード＆ソルボンヌ大学の最先端研究から考案！　肩甲骨リセット｜本 1分体操ストレッチリハビリ健康健康実用書健康書セルフケア自力で克服姿勢背中背骨治る体操肩肩こり高血圧高血糖腰痛頭痛メタボ改善肩甲骨不調肩甲骨はがし

価格： 1,408円

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●ハーバード＆ソルボンヌ大学の最先端研究から考案！　肩甲骨リセット ISBN : 9784866513768 ■内容紹介スマホの普及やテレワークの推進などによって『肩甲骨』が凝り固まっている人が増えています。本書の『ハーバード大学医学部教授式肩甲骨リセット』は、その肩甲骨のコリをほぐす、最新の医学的エビデンスから誕生したメソッドです。1回30秒から高血圧高血糖肩こり腰痛頭痛メタボを予防・改善。「体重が2カ月で-8キロ」「高血圧の数値が下がった」「ひどい肩こりが改善された」「便秘が解消」「よく眠れるようになった」など感謝の声続々。・モニターの発色具合によって実際のものと色が異な･･･
ショップ名 : 文響社楽天市場店

HATAS TCZ101 座禅用座蒲ヨガザフざふリラックス瞑想メディテーション癒しヒーリングストレッチ柔軟体操肩こり腰痛疲労回復血行血流巡り冷えバレエダンス家トレーニング YogaBlock 秦運動具工業自宅トレーニング

価格： 7,260円

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【メーカー希望価格】 6,600円（税抜き）。【 1個入り】【本体サイズ】直径約 30cm。高さ約 16cm。【特徴】座禅の安定した姿勢を保つ座禅専用の座布団です。しっかり安定する重みで、カラダをまかせられます。座蒲を使って、両ヒザと臀部の3点でカラダをしっかり支えることで自然と姿勢が良くなり座禅が続けやすくなります。ヨガやストレッチの姿勢補助にもおすすめです。 -- パンヤ100% -- 中には馴染みやすくソフトな素材「パンヤ」が100%。「パンヤ」は貴重な天然の素材です。独特などっしりとした風合いになっています。座蒲を押さえつけることで平ら気味に･･･
ショップ名 : パワーピット楽天市場店

【送料無料　ポスト投函】「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD 　※日本郵便のクリックポストにてお届け　《民謡、全身体操、腰痛体操、肩こり体操》

価格： 2,017円

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通常の体操と違い、皆様ご存知の民謡を体操の音楽に使用する事で、親しみやすさがあり、楽しい気持ちで体操できるDVDです。体操が健康に導くのは勿論の事、DVDを見て真似て動くという事は頭を使いますので、頭の体操にもなります。 ≪お勧めポイント≫ ☆立っても座っても出来る（みんなで一緒に体操出来る） ☆楽しい民謡で盆踊り気分になれる（ウキウキする事が大切） ☆一緒に歌える歌詞テロップ付き（声を出すとストレス解消）収録内容は民謡メドレーで「全身体操」、踊れソーラン節で「腰痛体操」、俵つみ唄で「肩凝り体操」、タレント健康法です。老人ホーム・病院・幼稚園などで使用され「通常の体操より元気が出る」と大･･･
ショップ名 : ル・リアン

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